设为首页 | 加入收藏 | 繁體中文 | 网站地图
| 首页 | 资讯 | 法规 | 疾病 | 保健 | 急救 | 女性 | 健康 | 减肥 | 寻医 | 器械 | 企业 |  
最 新 热 门
·是驯服血糖,不是束缚血糖
·有影响的糖尿病图书
·糖尿病的饮食与运动须知
·解析聂文涛糖尿病讲座中的康复
·夜晚强光可导致生物钟紊乱 容易
·上眼药不是小事该当心
·理性对待含马兜铃酸类中药
·耳朵为何会越掏越痒?
·习惯性流产夫妇都要检查
·生物技术,席卷亚洲新药市场
相 关 文 章
暖冬须知:预防流感把好“三道
暖冬要防呼吸道疾病
提醒:入冬后免疫力下降的七大
易并发心肌炎 暖冬预防成人患水
入冬后手掌脱皮该怎么办
暖冬后早春要注意什么?
专家支招暖冬如何防疾病
当心暖冬也会伤人
入冬后致免疫力下降的七因素
暖冬要防呼吸道疾病
 您现在的位置: 天天健康网 >> 保健常识 >> 春季保健 >> 正文
暖冬后春天注意啥 【字体:
暖冬后春天注意啥
文章来源:不详     
 

  “刚过去的这个冬天是新中国建立以来北京市最温暖的一个冬天”,北京市气象局气候中心高级工程师张青3月1日对记者如是说。3月1日,气象定义上的12、1、2月冬季结束了,北京在一场浓重的大雾中迎来又一个春天。

  据北京市气象局气候中心统计,今年冬天全市平均气温为-0.1℃,比常年高2.8℃。温度之高创北京市52年以来的最高记录,是继1986年连续13个暖冬年后的又一个暖冬。张青说,造成今年暖冬气候的主要原因是冷空气的活动较弱。

  暖冬对人体健康的影响

  气温与人体健康息息相关人的正常体温在37℃左右,体内温度只能耐受±4℃变化,温度过高过低,都会对人体健康产生不利影响。冬季当气温在4℃至10℃时,易患感冒、哮喘;4℃以下易诱发心梗、脑梗、心脏病等;呼吸道病如气管炎、支气管炎、肺炎等一年四季均有发生,但1月、12月为该病的高峰期,几乎每一次寒流过后呼吸道病患者人数都要上升。

  记者从解放军304医院呼吸科了解到,呼吸道疾病患者人数今年冬天较往年同期没有明显的变化,但哮喘病患者略有增加。北京朝阳医院内科大夫告诉记者,春节前一段时间流感患者人数曾达到一个小高潮,许多都是一家子一家子来就诊的,症状主要是发热、咳嗽、流涕。进入3月份以来,患者人数趋于平缓,患病种类较往年没有什么变化。

  蚊子醒得早刚进3月,“潜伏”在北京一些人家的蚊子就结束冬眠苏醒了。嗡嗡做响的蚊子在头顶上盘旋,搅得人寝不安席。

  “刚3月天就得搭蚊帐点蚊香,这都是暖冬惹的祸。”家住海淀西苑的张小姐揉着手臂上被蚊子叮的包说。通常蚊子在10℃以下不活动,而今,由于暖冬去年11、12月仍可见到蚊子在室内活动。北京市疾病预防控制中心的有关人士说,今年北京的暖冬天气以及住户屋内暖气过热,都是造成蚊子提早“亮相”的原因。不过这样的蚊子毒性不大。

  大雾天增多大雾天气除能引起交通事故外,还加剧了环境的污染。如1952年12月英国伦敦地区大雾,空气中悬浮物和二氧化碳浓度增加,导致一周内因支气管炎而死亡的人数比平时增9倍多,全部死亡数高出平时的2倍多。

  暖冬预示着暖春酷暑吗

  玉兰花开,小草返青,湖面荡舟……3月初的京城已是春色满目。“北京提前半个月走进春天”,北京气象台张工说。暖冬是否预示暖春、酷暑?气象专家指出,暖冬与暖春、酷暑之间没有必然的联系。不过,一旦春天温度持续偏高,暖春连上暖冬,那些本该在冬天被冻死的病菌会使人们患流感的诱因增多。另外,由于暖春一般降雨量不多,气候干燥,对农作物生长非常不利,而且容易发生火灾。

  暖冬之后提防春寒病

  今冬气温比较高,雪水少,冰层薄。春节期间本应大雪纷飞,却暖烘烘的。人们普遍意识到,这又是一个暖冬。有经验的老人都说,暖冬之后必有春寒。

  暖冬大地水分易蒸发,气候最干燥,西北风吹大地更显得干寒,这会大大削弱人体上呼吸道的防御功能。“立春”一过,有些人认为春天到了,于是就急急忙忙地脱下冬装,俏美起来,殊不知这对人体保健没有一点好处。因为早春季节乍暖还寒,正是西北风和东南风相互交替的时候,冷暖气流经常呈拉锯状态,因此气候忽冷忽热,变化无常,若忽视保健极易得病。这时的气候正如谚语所说:“春天猴子脸,气候随时变。”

  春寒虽不像寒冬腊月“三九”、“四九”那样酷冷,但若过早地追求“俏美”,很可能使人体防御功能进一步被摧毁,导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生,或使原有的疾病加重。忽冷忽热的气候,易使人体的血管不断收缩扩张,很不稳定,这对患有高血压、心脏病的人危害极大,它会使患高血压病人发生“脑中风”,诱发心绞痛或心肌梗塞。忽冷忽热的干寒气候更易使体弱的儿童遭受“倒春寒”之苦,感染白喉、百日咳、猩红热、感冒等疾病。据医学史料记载,早春患胃肠溃疡病的人比平时多,病情易加重。

  祖国医学强调“春捂”,一是因为人们刚刚度过“冬藏”阶段,代谢功能、抗病能力较低;另一依据是受严寒的激发,人体肾上腺素和甲状腺素分泌量都大大增加,以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时,随着气温变暖,体内产热逐渐减少,代谢也随之变化,这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统,对气候变化的应变能力需要经过几个星期的时间才能调节好。早春忽冷忽热的气候给肌体调节增加了困难。加之冬季闭合的汗腺早春逐渐放开,春寒就更易侵入人体使人致病。强调“春捂”正是为了使人在体内产热量下降后免遭春寒侵袭。究竟应该捂到什么时候,则要看个人体质的好坏,

[1] [2] 下一页

 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  •  
    设为首页 / 加入收藏 / 联系站长 / 友情链接 / 网站地图
    关注大众健康,普及健康常识,天天健康网全力打造网上全民健康社区