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东莞:清热降火 靓汤登场 【字体:
东莞:清热降火 靓汤登场
文章来源:不详     
 

  引言:过了小暑,就开始进入三伏天了,大家都疲于抵挡一浪高过一浪的炎热,不但体力消耗大增,而且食欲不振,此时来一盅美味与清爽兼得的靓汤,既能生津开胃,增进食欲,又能清热降火,解暑保健。现在我们就一起出发,领略时下餐饮酒楼隆重登出的降火靓汤,品尝一下其中的好滋味!

    洋参石斛炖瘦肉汁(曜日蒸品13元):石斛是一种名贵瑞草。其味甘淡微咸,清香宜人,为营养佳品。有滋阴养胃、清热生津和强壮的功效。洋参甘而微温,不仅为大补元气之竣品,还兼有清热之功。

  洋参石斛炖瘦肉汤的作法简单:先将瘦肉剁成肉泥,连同洋参、石斛、佐料,一同放入盅内,加水适量后进蒸柜蒸4小时至肉烂出锅。其不仅味道鲜美,还有提神、益胃、清热的功效。

    霸王花蜜枣炖龙骨汤(曜日蒸品8元):霸王花具有丰富的营养价值和药用价值,它具有清热润肺,除痰止咳,滋补养颜之功能,是极佳的清补汤料。老广东有“霸王花---霸气横生暑气顿消”一说。可见它的功效了。

  把它和蜜枣、龙骨一起煲几个小时即成老火靓汤,不仅味道清甜芳香,还有清肺去痰火,清热气多种功效。霸王花用清水浸软,洗净抹干水,切短度,龙骨斩成小段,放落滚水中,煮5分钟取起洗净与蜜枣等一同放入小盅中入蒸柜,四小时后起锅,一道营养丰富的霸王花蜜枣龙骨汤就做好了,而且你会发现它一点也不油腻,试试看吧!

    八宝冬瓜盅(东莞老饭店198元/盅可供6—8人食用):大家都知道,冬瓜有清凉解暑功效,做法多是切块与肉类一起煲,而东北老饭店的八宝冬瓜盅则是把一个大冬瓜从上面截取一小截,大段洗净后,把籽掏空,用盐在里面擦匀入味几分钟后,浸入鸡汤内煲3小时左右;同时将瘦肉、火腿、莲子、鲜虾等材料炖熟后,再加入冬瓜蕊内一起煲,待全部入味后起锅。

  该汤既保留了冬瓜的原汁原味,又把其它的营养融入进来,所以味道清淡鲜美,又有清热解暑,健脾胃之功效,老少皆宜。

    鲜灵芝炖燕窝耳花胶汤(东莞老饭店78元/例):灵芝当中的多醣类能有效消除身体内的游离基、促进免疫细胞增生能力、降血脂、降血糖等,可增强机体在炎夏的抵御能力。燕窝则一直被视为滋补养颜的极品美食。

  



  把适量鲜灵芝炖两个小时出味,再把燕窝耳(燕窝的繁品)和花胶一起入盅加水炖一个小时,三者的营养全部入汤后起用。汤味甘甜,是夏季保健人士的首选,又是抗衰老、养颜、滋补的佳品。

    功夫佛跳墙汤(五壶酒楼88元/壶):五壶酒楼突破传统的汤煲与炖盅,采用紫砂壶来炖汤,加的水是矿泉水。紫砂壶因密封性好,受热快,散热慢,所以炖出来的汤更加香醇浓鲜。用紫砂杯来喝汤,一杯一口,保证了汤的温度和口味的鲜美。
  功夫佛跳墙汤是先用老鸡、火腿等在锅里熬上8个小时制成高汤,将适量的鲍鱼、鱼翅、海参、花胶等材料放入紫砂壶里,加入高汤,再炖上4个小时,待全部营养进入汤中,一壶味道鲜美、香气诱人的功夫佛跳墙汤才算做好了。此款汤清肝降压、滋润养颜,倍受老人和女士的亲睐。

    功夫虫草花水鸭汤(五壶酒楼48元/壶可供两人食用):滋阴补肾的虫草花,清凉去火的老水鸭,再加上瘦肉,三者一同放入紫砂壶中,加老汤密封好,在蒸汽上炖4小时左右起锅,鸭酥肉香,鸭肉细嫩爽滑,汤味香中带甘甘中带甜,吃肉喝汤均是一种享受。由于水鸭属水禽,故其汤有祛寒除湿、开胃健脾、清肺火、止热咳、滋温补等多种功效。

 
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