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洗澡时顺便治治病
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洗澡时顺便治治病
文章来源:
东北新闻网
1.急性腰痛,特别是因提重物或受撞击而闪了腰的人,不宜马上洗澡,否则会加剧疼痛。应在疼痛缓解后,在42℃的热水中浸泡10~20分钟,有助于消炎、止痛。
2.足部浮肿,先用热水从脚尖到脚背来回冲浴,之后再用18℃左右的水冲同一地方约10秒钟,可边踏步边冲,重复5次。
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