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孩子健康才更有活力 别输掉竞争的“本钱” |
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| 孩子健康才更有活力 别输掉竞争的“本钱” |
| 文章来源：不详 |
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吃得越来越精，穿得越来越好，玩得越来越新，身体却越来越虚。这是今天孩子们的真实生存状况。
据调查，近２０年来，我国青少年体质持续下降。如此危险的信号，却并未引起国人的足够重视。一位医学专家曾忧心忡忡地说：我们可以将儿童体质下降比作汹涌而来的海啸，当你看见海岸线上水位上涨时，就来不及采取保护措施了。
那么，究竟是什么原因导致青少年体质持续下降？有人说，是“洋快餐”太泛滥；也有人说，是网络游戏太疯狂；还有人说，是体育运动太缺乏。应该说，这既是不科学的生活方式惹的祸，也是不科学的教育方式催生的苦果。
当今，应试教育之风依然盛行。为了升学考试，很多孩子长期超负荷运转，睡眠严重不足，体育锻炼时间被无情挤占。而在很多家长和教师的观念中，学习成绩是第一位的，其他都无关紧要。于是，很多孩子“手无缚鸡之力”，头脑越来越“发达”，四肢越来越“简单”。有的甚至未老先衰，早早患上了高血压、高血脂等慢性病。在扭曲的教育观念中，孩子们不仅失去了童年的乐趣，而且失去了健康的体魄。
体质下降与疾病负担紧密相关。一份资料显示，美国的肥胖症正呈现低龄化趋势，过去２５年间，肥胖儿童的人数翻了一番。伴随肥胖而来的是高血压、糖尿病、心脏病、关节炎等疾病的增加。如今，美国人每年用于治疗肥胖症及相关疾病的费用高达９００多亿美元。为此，一些运动学专家专门设计出了适合儿童的“运动金字塔”，以鼓励他们在锻炼中体会快乐，减少疾病的发生。
在我国，日益增多的肥胖儿童也足以令人忧虑。可以预言，如果不扭转青少年体质下降的趋势，我国也必将付出昂贵的健康代价，最终影响经济社会的可持续发展。因为，健康不仅是个人的财富，也是国家的财富；失去健康不仅是个人的损失，也是国家的损失。这正如一位学者所说：你的健康是你的事，我的健康是我的事，我们的健康却是国家的事。
１００多年前，梁启超在《少年中国说》中写道：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……少年雄于地球，则国雄于地球”。可见，少年的较量是国家的较量，少年的隐患也是国家的隐患。一代“高分软骨”的孱弱之辈，是挺不起民族的脊梁的。增强青少年的体质，就是增强国家的未来竞争力。当前，推行素质教育已成社会共识。而在素质教育中，健康教育应该是重要一课。我们不仅要让孩子们从小养成健康的生活方式，还要让他们懂得：有了健康不一定拥有一切，但失去健康必将失去一切。
健康是竞争的“本钱”，让孩子们多为将来积累点“本钱”吧！（白剑峰）《人民日报》
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