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破译冬季6大健康杀手 |
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| 破译冬季6大健康杀手 |
| 文章来源：不详 |
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(1)感染因素：上呼吸道感染；气管、支气管疾病；肺和胸部感染性疾病；百日咳、流感等感染性疾病。
(2)理化因素：呼吸道阻塞性疾病；或肺部及邻近器官肿瘤，以及空气污染、吸烟造成的气雾刺激皆可导致咳嗽。
(3)过敏因素：>过敏性鼻炎；支气管哮喘；嗜酸性细胞增多症；血管神经性水肿皆可引起咳嗽。
攻击对象：儿童和体弱人群。
对抗招数：
●积极治疗原发病，减少疾病对肺的进一步损害。
●防治感冒，减少或减轻咳嗽。
●避免重体力活动，适量锻炼身体。
●注意用中药调养，根据病情或在医生指导下可选用木香顺气汤、补肺汤、人参保肺丸、金匮肾气丸、金水宝等。
●无论什么时候出现胸闷、呼吸困难、胸痛等症状，应立即到医院就诊。
流鼻血
杀伤力：鼻子不通气、流鼻血早已司空见惯，在寒冷的冬季，血管脆性增加，“出血”事件相对来说比较常见。然而你也许不知道，这些看似不足挂齿的小病背后却可能隐藏着足以威胁生命的重症！据专家介绍，鼻塞可由鼻腔肿瘤、息肉、鼻腔结构畸形等引发，流鼻血的原因则有可能是急性白血病。
感染提示：一般而言，90%以上的鼻出血是由于局部因素引起的，例如鼻子受外伤、天气干燥、慢性炎症、鼻腔结构畸形和鼻腔血管瘤等。冬季，鼻腔受到干燥空气刺激，导致鼻腔内黏膜干燥，血管更易发生破裂。除此以外，某些全身性疾病也能引起流鼻血。例如有些女性月经来之前或者经期会流鼻血，中医称之为“倒经”，这是因内分泌失调造成的，在绝经期的妇女中也容易出现这种情况。
攻击对象：任何人。
对抗招数：
●要知冷知热，尽可能保持身体的恒温。
●避免精神紧张和情绪激动。
●注意劳逸结合，适当增加体力活动，定时定点休息，防止过度疲劳。
●保持个人卫生，不要用手抠鼻子。
●增加空气湿度。
●口服避孕药在医师指导下服用。
●戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血。
皮肤瘙痒
杀伤力：通常一开始只会有搔痒问题，可是渐渐的可能就会因为抓得过猛，导致皮肤发炎、引发红疹、湿疹，严重时甚至会引起细菌感染。
感染提示：
(1)洗澡后常出现，多从腺体分布较少的小腿开始，然后向上延伸直至全身。
(2)可见皮肤干燥、鳞屑、抓痕等。
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