比如，很多人因没时间吃顿正餐而对盒饭情有独钟，结果犯了“盒饭综合症”；有人总感觉时间不够用，焦躁不安、紧张过度，这已经是“时间综合症”的症状；另外，还有“熬夜综合症”、“夜餐综合症”，以及长期在办公室强光环境中工作造成的“光源综合症”。

　　看来，快节奏的工作也要适可而止，为了健康，适当时候，还得让生活节奏慢下来。