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健康流程 令你保湿加倍 【字体:
健康流程 令你保湿加倍
文章来源:不详     
 

  泡汤前,除了要先做好沐浴清洁之外,也可趁此让身体适应水温的变化。另外,如果想让身体更有效吸收温泉内富含的微量矿物质成分,也可在此时使用脸部、身体或是足部等去角质产品。不过提醒你,使用去角质产品,建议不要搓揉太大力,以免过度伤害了肌肤。    

  在泡汤的同时,除了享受泡汤的愉悦之外,热水也会软化角质,让毛细孔张开;此时敷脸是最恰当的时机。不过建议最好在个人池内敷脸,这样比较不会影响到他人。而泡汤的温度一般约在38℃至42℃左右,所以首先要考虑敷脸的产品,是否适合在高温下使用?如果不适合也别着急,不妨浸泡约10分钟后,离池先充分补充水分后,再敷脸也同样具有保湿功效。    

  专家提款表示,最好的泡汤方式是,每次不超过15分钟就离池休息一次。并且确实补充水分,如此程序不超过三次为限。如果是选择在户外泡汤,空气会较干燥、比较通风,若?的皮肤属于干燥与敏感者,建议泡汤次数不要太多,而且整个泡汤时间,以不超过30分钟为宜。

 
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