设为首页
|
加入收藏
|
繁體中文
|
网站地图
|
首页
|
资讯
|
法规
|
疾病
|
保健
|
急救
|
女性
|
健康
|
减肥
|
寻医
|
器械
|
企业
|
最 新 热 门
·
是驯服血糖，不是束缚血糖
·
有影响的糖尿病图书
·
糖尿病的饮食与运动须知
·
解析聂文涛糖尿病讲座中的康复
·
夜晚强光可导致生物钟紊乱 容易
·
上眼药不是小事该当心
·
理性对待含马兜铃酸类中药
·
耳朵为何会越掏越痒？
·
习惯性流产夫妇都要检查
·
生物技术，席卷亚洲新药市场
相 关 文 章
日医学家调查显示：长寿老人多
老人蹲厕易脑溢血甚至猝死
初春锻炼 老人五不宜
老人吃蛋 羹汤为宜
血尿老人需提防肾细胞癌
老人最好选双高帮鞋
冬季老人防心源性猝死
老人在家穿有跟拖鞋
发烧了，老人最需补水
“五情”让老人更年轻
您现在的位置：
天天健康网
>>
大众健康
>>
老年健康
>> 正文
老人冬季要防干燥综合症
【字体：
小
大
】
老人冬季要防干燥综合症
文章来源：
不详
冬季气候干燥，不少老人会出现鼻燥、唇干、咽痛等症状。专家提醒，如果总是眼干难受、口干发燥，则要当心干燥综合症，这是一种常见的自身免疫性疾病。那么，应该怎样防治干燥综合症呢？
首先，要适应气候变化，早睡早起，参加慢跑或散步，使情志安逸宁静，这样可以收敛神气，使肺气不受燥邪的损害，保持清肃功能。
其次，注意饮食调节。素有阴虚内热的人，宜选用滋阴润燥的食物调养身体，少食辛燥之品。可采取以下饮食疗法：①鸭蛋1~2个打匀加入少量的冰糖，水煎服；②银耳10克、粳米100克、冰糖适量同煮粥吃；③老鸭一只，北沙参50克炖服；④黑芝麻15克捣碎，和蜂蜜适量调服；⑤黑、白木耳各10克，冰糖适量炖服；⑥经常食些水生食物，如淡菜、海参、河藕、莲子、水芹等滋阴降火之品。（琪东）
上一篇文章：
冬季老人防心源性猝死
下一篇文章：
老人最好选双高帮鞋
设为首页
/
加入收藏
/
联系站长
/
友情链接
/
网站地图
关注大众健康,普及健康常识,天天健康网全力打造网上全民健康社区
您现在的位置： 