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破译女性保鲜密码 |
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| 破译女性保鲜密码 |
| 文章来源：不详 |
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女性“保鲜”源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，虽然会带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，最重要的便是制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康……正因如此，女性拥有一个健康的卵巢就显得弥足珍贵。那究竟该怎样对卵巢进行保养，如何避免卵巢功能早衰呢？
卵巢保养4策
■产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长。
■在生活习惯方面，要坚持喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。
■重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强。
■合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。
警惕囊肿导致卵巢早衰
卵巢囊肿是妇科常见病，有良性和恶性之分，各种年龄均可患病，但以20岁～50岁最为多见。卵巢囊肿容易导致卵巢早衰、内分泌失调、更年期提前、黄褐斑、雀斑等女性“保鲜”天敌的出现。因此发现卵巢囊肿，必须及时治疗，而且在治疗的同时还不能伤害卵巢。
卵巢囊肿患病初期很少有症状，因此常被女性忽视。目前彩色B超、X线检查、腹腔镜等先进诊断技术对卵巢囊肿病变可以早期诊断。随着医学科技的迅速发展，一种集导航技术和微电极技术于一身的电极刀微创技术被广泛运用于卵巢囊肿的治疗。该技术经过导航定位、微电极探测、因子介入和电离作用，可在消除囊肿的同时使卵巢结构和功能恢复正常。
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